​Mein Lieblingsort: die Yogamatte!

Wenn der Atem fließt

und sich die Atemräume ausdehnen,

wird der Körper geschmeidig und kraftvoll

und die Sinne zentrieren sich.

Es zählt genau dieser Augenblick der Einatmung!

Es zählt genau dieser Augenblick der Ausatmung!

So reiht sich ein intensiver Moment an den nächsten.

Und am Ende ist der Kopf klar und das Herz weit!

Alles ist gut!

Ich freue mich darauf, Dich bei Deiner Yogapraxis begleiten zu dürfen!

Donnerstags jeweils um 17.30 und 19.15 Uhr

Donnerstag, den 11.04.2024 - 04.07.2024. 12x 156€