Yoga: Körper, Geist und Seele verbinden
Dem Körper und der Seele etwas Gutes tun. In der wunderschönen Umgebung der Orangerie entspannen aber auch den Körper kräftigen, dehnen und fordern dort wo es gebraucht wird.
In unserer schnelllebigen Zeit, hilft die Verbindung von Körper, Atem und Geist wieder zu einer ganzheitlichen Selbsterfahrung. Sinnesenergien werden gesammelt, zentriert und ausgerichtet. Der Praktizierende verbindet bewusst, was Hektik und Anspannung des Alltags auseinander bringen.
Yoga für Anfänger
In diesem 3 teiligen Anfänger-Workshop hast du die Möglichkeit Yoga kennen zu lernen. Die einzelnen Übungen / Asanas werden von Grund auf erklärt und geübt und Entspannungsmöglichkeiten gezeigt. So bekommst du einen guten Einblick ob Yoga etwas für dich ist
Mittwoch,25.08.2021 18.30 Uhr - 20.00 Uhr
Mittwoch,01.09.2021 18.30 Uhr - 20.00 Uhr
Mittwoch,08.09.2021 18.30 Uhr - 20.00 Uhr
Kosten: 50€ insgesamt
oder
Yoga Anfänger Wochenendworkshop
Sonntag 29.08.2021
10.30 Uhr - 13.00 Uhr
Kosten: 25,00€
Anmeldung und Informationen unter: Maren Haumann, 02599 7597768 oder
maren.haumann@t-onlin.de